Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED & SALTED MIXED NUTS, ROASTED & SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien617kcal / 100g
Protein16.7g17.9% der Energie
Fett56.7g60.7% der Energie
Kohlenhydrate20g21.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
16.7g (17.9%)Fett
56.7g (60.7%)Kohlenhydrate
20g (21.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien617kcal
Protein16.7g
Fett56.7g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein33%
Gesamtfett87%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 617 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren70Minuten
🚶♂️Gehen147Minuten
🧘♀️Yoga220Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED & SALTED MIXED NUTS, ROASTED & SALTED enthält insgesamt 617 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 56.7g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten