Popcorn, Arachidi, Snack
ROASTED PEANUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie595kcal / 100g
Proteine28.6g30.0% dell'energia
Grassi52.4g55.0% dell'energia
Carboidrati14.3g15.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
28.6g (30.0%)Grassi
52.4g (55.0%)Carboidrati
14.3g (15.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie595kcal
Proteine28.6g
Grassi52.4g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine57%
Grassi totali81%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 595 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare142minuti
🧘♀️Yoga213minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED PEANUTS offre un apporto di 595 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.6g di proteine, 52.4g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti