Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories595kcal / 100g
Protéines28.6g30.0% de l'énergie
Lipides52.4g55.0% de l'énergie
Glucides14.3g15.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
28.6g (30.0%)
Lipides
52.4g (55.0%)
Glucides
14.3g (15.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories595kcal
Protéines28.6g
Lipides52.4g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines57%
Lipides totaux81%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 595 kcal)

🏃‍♂️Course54minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche142minutes
🧘‍♀️Yoga213minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED PEANUTS apporte 595 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 52.4g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium