Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED PEANUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien595kcal / 100g
Protein28.6g30.0% der Energie
Fett52.4g55.0% der Energie
Kohlenhydrate14.3g15.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
28.6g (30.0%)Fett
52.4g (55.0%)Kohlenhydrate
14.3g (15.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien595kcal
Protein28.6g
Fett52.4g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein57%
Gesamtfett81%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 595 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen142Minuten
🧘♀️Yoga213Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED PEANUTS 595 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.6g Protein, 52.4g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten