Popcorn, Arachidi, Snack
RANCH ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, RANCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie581kcal / 100g
Proteine22.6g24.1% dell'energia
Grassi38.7g41.3% dell'energia
Carboidrati32.3g34.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.6g
Proteine
22.6g (24.1%)Grassi
38.7g (41.3%)Carboidrati
32.3g (34.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie581kcal
Proteine22.6g
Grassi38.7g
Carboidrati32.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine45%
Grassi totali60%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 581 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo66minuti
🚶♂️Camminare138minuti
🧘♀️Yoga208minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RANCH ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, RANCH offre un apporto di 581 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.6g di proteine, 38.7g di grassi e 32.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti