Popcorn, Arachidi, Snack
POPCORN KERNELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie361kcal / 100g
Proteine11.1g13.1% dell'energia
Grassi4.2g5.0% dell'energia
Carboidrati69.4g81.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.7g
Proteine
11.1g (13.1%)Grassi
4.2g (5.0%)Carboidrati
69.4g (81.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie361kcal
Proteine11.1g
Grassi4.2g
Carboidrati69.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POPCORN KERNELS offre un apporto di 361 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 4.2g di grassi e 69.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti