Palomitas, Maníes, Snacks
POPCORN KERNELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías361kcal / 100g
Proteínas11.1g13.1% de la energía
Grasas4.2g5.0% de la energía
Carbohidratos69.4g81.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.7g
Proteínas
11.1g (13.1%)Grasas
4.2g (5.0%)Carbohidratos
69.4g (81.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías361kcal
Proteínas11.1g
Grasas4.2g
Carbohidratos69.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de POPCORN KERNELS revela un aporte de 361 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 4.2g de lípidos y 69.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes