Popcorn, Arachidi, Snack
POPCORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie380kcal / 100g
Proteine4g4.7% dell'energia
Grassi9g10.6% dell'energia
Carboidrati72g84.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
4g (4.7%)Grassi
9g (10.6%)Carboidrati
72g (84.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie380kcal
Proteine4.0g
Grassi9.0g
Carboidrati72.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POPCORN offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 9g di grassi e 72g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti