Popcorn, Erdnüsse, Snacks
POPCORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein4g4.7% der Energie
Fett9g10.6% der Energie
Kohlenhydrate72g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
4g (4.7%)Fett
9g (10.6%)Kohlenhydrate
72g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein4.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate72.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POPCORN 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 9g Fett und 72g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten