Palomitas, Maníes, Snacks

POPCORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas4g4.7% de la energía
Grasas9g10.6% de la energía
Carbohidratos72g84.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
4g (4.7%)
Grasas
9g (10.6%)
Carbohidratos
72g (84.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas4.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos72.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POPCORN revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 9g de lípidos y 72g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium