Popcorn, Arachidi, Snack
PLANTERS NUT-RITION MEN'S HEALTH RECOMMENDED MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie588kcal / 100g
Proteine22.9g24.2% dell'energia
Grassi52.3g55.2% dell'energia
Carboidrati19.6g20.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.8g
Proteine
22.9g (24.2%)Grassi
52.3g (55.2%)Carboidrati
19.6g (20.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie588kcal
Proteine22.9g
Grassi52.3g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine46%
Grassi totali80%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 588 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo67minuti
🚶♂️Camminare140minuti
🧘♀️Yoga210minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLANTERS NUT-RITION MEN'S HEALTH RECOMMENDED MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ mostrano 588 calorie per 100g. Offre 22.9g di proteine, 52.3g di grassi totali e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti