Palomitas, Maníes, Snacks

PLANTERS NUT-RITION MEN'S HEALTH RECOMMENDED MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías588kcal / 100g
Proteínas22.9g24.2% de la energía
Grasas52.3g55.2% de la energía
Carbohidratos19.6g20.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
22.9g (24.2%)
Grasas
52.3g (55.2%)
Carbohidratos
19.6g (20.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías588kcal
Proteínas22.9g
Grasas52.3g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas46%
Grasas totales80%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 588 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar140minutos
🧘‍♀️Yoga210minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLANTERS NUT-RITION MEN'S HEALTH RECOMMENDED MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ muestra 588 calorías por 100g. Ofrece 22.9g de proteínas, 52.3g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium