Popcorn, Arachidi, Snack
PINE NUTS, PINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie692kcal / 100g
Proteine11.5g12.5% dell'energia
Grassi69.2g75.1% dell'energia
Carboidrati11.5g12.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.2g
Proteine
11.5g (12.5%)Grassi
69.2g (75.1%)Carboidrati
11.5g (12.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie692kcal
Proteine11.5g
Grassi69.2g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia35%
Proteine23%
Grassi totali100%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 692 kcal)
🏃♂️Corsa63minuti
🚴♀️Ciclismo79minuti
🚶♂️Camminare165minuti
🧘♀️Yoga247minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PINE NUTS, PINE mostrano 692 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 69.2g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti