Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PINE NUTS, PINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien692kcal / 100g
Protein11.5g12.5% der Energie
Fett69.2g75.1% der Energie
Kohlenhydrate11.5g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.2g
Protein
11.5g (12.5%)Fett
69.2g (75.1%)Kohlenhydrate
11.5g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien692kcal
Protein11.5g
Fett69.2g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie35%
Protein23%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 692 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen63Minuten
🚴♀️Radfahren79Minuten
🚶♂️Gehen165Minuten
🧘♀️Yoga247Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PINE NUTS, PINE zeigen 692 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.5g Protein, 69.2g Fettgehalt und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten