Palomitas, Maníes, Snacks

PINE NUTS, PINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías692kcal / 100g
Proteínas11.5g12.5% de la energía
Grasas69.2g75.1% de la energía
Carbohidratos11.5g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.2g
Proteínas
11.5g (12.5%)
Grasas
69.2g (75.1%)
Carbohidratos
11.5g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías692kcal
Proteínas11.5g
Grasas69.2g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía35%
Proteínas23%
Grasas totales100%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 692 kcal)

🏃‍♂️Correr63minutos
🚴‍♀️Ciclismo79minutos
🚶‍♂️Caminar165minutos
🧘‍♀️Yoga247minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PINE NUTS, PINE muestra 692 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 69.2g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium