Popcorn, Arachidi, Snack
PINE NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie679kcal / 100g
Proteine14.3g15.1% dell'energia
Grassi67.9g71.7% dell'energia
Carboidrati12.5g13.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.7g
Proteine
14.3g (15.1%)Grassi
67.9g (71.7%)Carboidrati
12.5g (13.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie679kcal
Proteine14.3g
Grassi67.9g
Carboidrati12.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia34%
Proteine29%
Grassi totali100%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)
🏃♂️Corsa62minuti
🚴♀️Ciclismo77minuti
🚶♂️Camminare162minuti
🧘♀️Yoga243minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PINE NUTS mostrano 679 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 67.9g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti