Popcorn, Arachidi, Snack
PALANQUETA MIXTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie556kcal / 100g
Proteine16g16.8% dell'energia
Grassi35g36.8% dell'energia
Carboidrati44g46.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
16g (16.8%)Grassi
35g (36.8%)Carboidrati
44g (46.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie556kcal
Proteine16.0g
Grassi35.0g
Carboidrati44.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine32%
Grassi totali54%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)
🏃♂️Corsa51minuti
🚴♀️Ciclismo63minuti
🚶♂️Camminare132minuti
🧘♀️Yoga199minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PALANQUETA MIXTA contiene 556 kcal. Fornisce 16g di proteine, 35g di grassi e 44g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti