Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
PALANQUETA MIXTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories556kcal / 100g
Protéines16g16.8% de l'énergie
Lipides35g36.8% de l'énergie
Glucides44g46.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.0g
Protéines
16g (16.8%)Lipides
35g (36.8%)Glucides
44g (46.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories556kcal
Protéines16.0g
Lipides35.0g
Glucides44.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines32%
Lipides totaux54%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 556 kcal)
🏃♂️Course51minutes
🚴♀️Vélo63minutes
🚶♂️Marche132minutes
🧘♀️Yoga199minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PALANQUETA MIXTA contient au total 556 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16g de protéines, 35g de graisses et 44g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients