Popcorn, Arachidi, Snack

ORGANIC WHOLE JUMBO CASHEWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie567kcal / 100g
Proteine16.7g31.3% dell'energia
Grassi6.7g12.5% dell'energia
Carboidrati30g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.4g
Proteine
16.7g (31.3%)
Grassi
6.7g (12.5%)
Carboidrati
30g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie567kcal
Proteine16.7g
Grassi6.7g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine33%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC WHOLE JUMBO CASHEWS contiene 567 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 6.7g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesium