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ORGANIC WHOLE JUMBO CASHEWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories567kcal / 100g
Protéines16.7g31.3% de l'énergie
Lipides6.7g12.5% de l'énergie
Glucides30g56.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.4g
Protéines
16.7g (31.3%)
Lipides
6.7g (12.5%)
Glucides
30g (56.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories567kcal
Protéines16.7g
Lipides6.7g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines33%
Lipides totaux10%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 567 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche135minutes
🧘‍♀️Yoga203minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC WHOLE JUMBO CASHEWS contient au total 567 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 6.7g de graisses et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesium