Palomitas, Maníes, Snacks

ORGANIC WHOLE JUMBO CASHEWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías567kcal / 100g
Proteínas16.7g31.3% de la energía
Grasas6.7g12.5% de la energía
Carbohidratos30g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.4g
Proteínas
16.7g (31.3%)
Grasas
6.7g (12.5%)
Carbohidratos
30g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías567kcal
Proteínas16.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas33%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC WHOLE JUMBO CASHEWS proporciona 567 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 6.7g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesium