Popcorn, Arachidi, Snack

NATURAL HULLED SUNFLOWER SEEDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi57.1g80.0% dell'energia
Carboidrati14.3g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
57.1g (80.0%)
Carboidrati
14.3g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine0.0g
Grassi57.1g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine0%
Grassi totali88%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NATURAL HULLED SUNFLOWER SEEDS offre un apporto di 607 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 57.1g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium