Palomitas, Maníes, Snacks

NATURAL HULLED SUNFLOWER SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas57.1g80.0% de la energía
Carbohidratos14.3g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.4g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
57.1g (80.0%)
Carbohidratos
14.3g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas0.0g
Grasas57.1g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas0%
Grasas totales88%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NATURAL HULLED SUNFLOWER SEEDS revela un aporte de 607 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 57.1g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium