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NATURAL HULLED SUNFLOWER SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides57.1g80.0% de l'énergie
Glucides14.3g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
57.1g (80.0%)
Glucides
14.3g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines0.0g
Lipides57.1g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines0%
Lipides totaux88%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NATURAL HULLED SUNFLOWER SEEDS apporte 607 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 57.1g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium