Popcorn, Arachidi, Snack
MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie633kcal / 100g
Proteine16.7g17.9% dell'energia
Grassi60g64.2% dell'energia
Carboidrati16.7g17.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.4g
Proteine
16.7g (17.9%)Grassi
60g (64.2%)Carboidrati
16.7g (17.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie633kcal
Proteine16.7g
Grassi60.0g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine33%
Grassi totali92%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo72minuti
🚶♂️Camminare151minuti
🧘♀️Yoga226minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED NUTS contiene 633 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 60g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti