Palomitas, Maníes, Snacks

MIXED NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías633kcal / 100g
Proteínas16.7g17.9% de la energía
Grasas60g64.2% de la energía
Carbohidratos16.7g17.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.4g
Proteínas
16.7g (17.9%)
Grasas
60g (64.2%)
Carbohidratos
16.7g (17.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías633kcal
Proteínas16.7g
Grasas60.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas33%
Grasas totales92%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo72minutos
🚶‍♂️Caminar151minutos
🧘‍♀️Yoga226minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIXED NUTS proporciona 633 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 60g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium