Popcorn, Arachidi, Snack
MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie600kcal / 100g
Proteine23.3g24.1% dell'energia
Grassi53.3g55.2% dell'energia
Carboidrati20g20.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.6g
Proteine
23.3g (24.1%)Grassi
53.3g (55.2%)Carboidrati
20g (20.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie600kcal
Proteine23.3g
Grassi53.3g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine47%
Grassi totali82%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)
🏃♂️Corsa55minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare143minuti
🧘♀️Yoga214minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED NUTS contiene 600 kcal. Fornisce 23.3g di proteine, 53.3g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti