Popcorn, Arachidi, Snack
MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie594kcal / 100g
Proteine12.5g13.3% dell'energia
Grassi50g53.4% dell'energia
Carboidrati31.2g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.7g
Proteine
12.5g (13.3%)Grassi
50g (53.4%)Carboidrati
31.2g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie594kcal
Proteine12.5g
Grassi50.0g
Carboidrati31.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine25%
Grassi totali77%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 594 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare141minuti
🧘♀️Yoga212minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED NUTS contiene 594 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 50g di grassi e 31.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti