Palomitas, Maníes, Snacks

MIXED NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías594kcal / 100g
Proteínas12.5g13.3% de la energía
Grasas50g53.4% de la energía
Carbohidratos31.2g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.7g
Proteínas
12.5g (13.3%)
Grasas
50g (53.4%)
Carbohidratos
31.2g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías594kcal
Proteínas12.5g
Grasas50.0g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas25%
Grasas totales77%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 594 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar141minutos
🧘‍♀️Yoga212minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIXED NUTS proporciona 594 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 50g de grasas y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium