Popcorn, Arachidi, Snack
MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie633kcal / 100g
Proteine16.7g17.3% dell'energia
Grassi56.7g58.6% dell'energia
Carboidrati23.3g24.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.7g
Proteine
16.7g (17.3%)Grassi
56.7g (58.6%)Carboidrati
23.3g (24.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie633kcal
Proteine16.7g
Grassi56.7g
Carboidrati23.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine33%
Grassi totali87%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo72minuti
🚶♂️Camminare151minuti
🧘♀️Yoga226minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED NUTS offre un apporto di 633 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 56.7g di grassi e 23.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti