Popcorn, Arachidi, Snack
MEDIUM YELLOW POPCORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine10g11.6% dell'energia
Grassi3.8g4.4% dell'energia
Carboidrati72.5g84.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
10g (11.6%)Grassi
3.8g (4.4%)Carboidrati
72.5g (84.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi3.8g
Carboidrati72.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDIUM YELLOW POPCORN offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 3.8g di grassi e 72.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti