Palomitas, Maníes, Snacks
MEDIUM YELLOW POPCORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas10g11.6% de la energía
Grasas3.8g4.4% de la energía
Carbohidratos72.5g84.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.3g
Proteínas
10g (11.6%)Grasas
3.8g (4.4%)Carbohidratos
72.5g (84.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.8g
Carbohidratos72.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM YELLOW POPCORN revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 3.8g de lípidos y 72.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes