Popcorn, Arachidi, Snack
HULLED ROASTED UNSALTED SUNFLOWER SEEDS, ROASTED UNSALTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie583kcal / 100g
Proteine16.7g18.6% dell'energia
Grassi53.3g59.2% dell'energia
Carboidrati20g22.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
16.7g (18.6%)Grassi
53.3g (59.2%)Carboidrati
20g (22.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie583kcal
Proteine16.7g
Grassi53.3g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine33%
Grassi totali82%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 583 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo66minuti
🚶♂️Camminare139minuti
🧘♀️Yoga208minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HULLED ROASTED UNSALTED SUNFLOWER SEEDS, ROASTED UNSALTED contiene 583 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 53.3g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti