Palomitas, Maníes, Snacks
HULLED ROASTED UNSALTED SUNFLOWER SEEDS, ROASTED UNSALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías583kcal / 100g
Proteínas16.7g18.6% de la energía
Grasas53.3g59.2% de la energía
Carbohidratos20g22.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
16.7g (18.6%)Grasas
53.3g (59.2%)Carbohidratos
20g (22.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías583kcal
Proteínas16.7g
Grasas53.3g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas33%
Grasas totales82%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 583 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo66minutos
🚶♂️Caminar139minutos
🧘♀️Yoga208minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HULLED ROASTED UNSALTED SUNFLOWER SEEDS, ROASTED UNSALTED proporciona 583 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 53.3g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes