Popcorn, Arachidi, Snack
HEALTHY MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie494kcal / 100g
Proteine10.6g11.6% dell'energia
Grassi28.2g30.8% dell'energia
Carboidrati52.9g57.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.7g
Proteine
10.6g (11.6%)Grassi
28.2g (30.8%)Carboidrati
52.9g (57.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie494kcal
Proteine10.6g
Grassi28.2g
Carboidrati52.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine21%
Grassi totali43%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 494 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare118minuti
🧘♀️Yoga176minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HEALTHY MIX contiene 494 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 28.2g di grassi e 52.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti