Popcorn, Arachidi, Snack
HARMONS NEIGHBORHOOD GROCER, RAW WHOLE CASHEWS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie432kcal / 100g
Proteine12.5g18.5% dell'energia
Grassi32.5g48.1% dell'energia
Carboidrati22.5g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.5g
Proteine
12.5g (18.5%)Grassi
32.5g (48.1%)Carboidrati
22.5g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie432kcal
Proteine12.5g
Grassi32.5g
Carboidrati22.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine25%
Grassi totali50%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga154minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HARMONS NEIGHBORHOOD GROCER, RAW WHOLE CASHEWS offre un apporto di 432 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 32.5g di grassi e 22.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti