Palomitas, Maníes, Snacks
HARMONS NEIGHBORHOOD GROCER, RAW WHOLE CASHEWS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías432kcal / 100g
Proteínas12.5g18.5% de la energía
Grasas32.5g48.1% de la energía
Carbohidratos22.5g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.5g
Proteínas
12.5g (18.5%)Grasas
32.5g (48.1%)Carbohidratos
22.5g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías432kcal
Proteínas12.5g
Grasas32.5g
Carbohidratos22.5g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas25%
Grasas totales50%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga154minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HARMONS NEIGHBORHOOD GROCER, RAW WHOLE CASHEWS revela un aporte de 432 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 32.5g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes