Popcorn, Arachidi, Snack

HARMONS, HONEY ROASTED PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie520kcal / 100g
Proteine13.3g13.8% dell'energia
Grassi26.7g27.6% dell'energia
Carboidrati56.7g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
13.3g (13.8%)
Grassi
26.7g (27.6%)
Carboidrati
56.7g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie520kcal
Proteine13.3g
Grassi26.7g
Carboidrati56.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine27%
Grassi totali41%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 520 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga186minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HARMONS, HONEY ROASTED PEANUTS contiene 520 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 26.7g di grassi e 56.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium