Palomitas, Maníes, Snacks

HARMONS, HONEY ROASTED PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías520kcal / 100g
Proteínas13.3g13.8% de la energía
Grasas26.7g27.6% de la energía
Carbohidratos56.7g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
13.3g (13.8%)
Grasas
26.7g (27.6%)
Carbohidratos
56.7g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías520kcal
Proteínas13.3g
Grasas26.7g
Carbohidratos56.7g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas27%
Grasas totales41%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 520 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga186minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HARMONS, HONEY ROASTED PEANUTS proporciona 520 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 26.7g de grasas y 56.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium