Popcorn, Arachidi, Snack

GOURMET NUT, DARK CHOCOLATE COVERED, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine2.5g4.0% dell'energia
Grassi12.5g20.0% dell'energia
Carboidrati47.5g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
2.5g (4.0%)
Grassi
12.5g (20.0%)
Carboidrati
47.5g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine2.5g
Grassi12.5g
Carboidrati47.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine5%
Grassi totali19%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET NUT, DARK CHOCOLATE COVERED, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 12.5g di grassi e 47.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C