Popcorn, Erdnüsse, Snacks
GOURMET NUT, DARK CHOCOLATE COVERED, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein2.5g4.0% der Energie
Fett12.5g20.0% der Energie
Kohlenhydrate47.5g76.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
2.5g (4.0%)Fett
12.5g (20.0%)Kohlenhydrate
47.5g (76.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein2.5g
Fett12.5g
Kohlenhydrate47.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein5%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOURMET NUT, DARK CHOCOLATE COVERED, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 12.5g Fett und 47.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten