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GOURMET NUT, DARK CHOCOLATE COVERED, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines2.5g4.0% de l'énergie
Lipides12.5g20.0% de l'énergie
Glucides47.5g76.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
2.5g (4.0%)
Lipides
12.5g (20.0%)
Glucides
47.5g (76.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines2.5g
Lipides12.5g
Glucides47.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines5%
Lipides totaux19%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET NUT, DARK CHOCOLATE COVERED, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES, CRANBERRIES, BLUEBERRIES & CHERRIES apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 12.5g de lipides et 47.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C