Popcorn, Arachidi, Snack
FRUIT & NUT TRAIL MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie485kcal / 100g
Proteine9.1g10.4% dell'energia
Grassi27.3g31.1% dell'energia
Carboidrati51.5g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.9g
Proteine
9.1g (10.4%)Grassi
27.3g (31.1%)Carboidrati
51.5g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie485kcal
Proteine9.1g
Grassi27.3g
Carboidrati51.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine18%
Grassi totali42%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 485 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT & NUT TRAIL MIX offre un apporto di 485 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 27.3g di grassi e 51.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti