Popcorn, Erdnüsse, Snacks
FRUIT & NUT TRAIL MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien485kcal / 100g
Protein9.1g10.4% der Energie
Fett27.3g31.1% der Energie
Kohlenhydrate51.5g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
9.1g (10.4%)Fett
27.3g (31.1%)Kohlenhydrate
51.5g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien485kcal
Protein9.1g
Fett27.3g
Kohlenhydrate51.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein18%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRUIT & NUT TRAIL MIX 485 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 27.3g Fett und 51.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten