Popcorn, Arachidi, Snack
DRY ROASTED SUNFLOWER KERNELS, DRY ROASTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie552kcal / 100g
Proteine17.2g19.2% dell'energia
Grassi48.3g53.9% dell'energia
Carboidrati24.1g26.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.6g
Proteine
17.2g (19.2%)Grassi
48.3g (53.9%)Carboidrati
24.1g (26.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie552kcal
Proteine17.2g
Grassi48.3g
Carboidrati24.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine34%
Grassi totali74%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 552 kcal)
🏃♂️Corsa50minuti
🚴♀️Ciclismo63minuti
🚶♂️Camminare131minuti
🧘♀️Yoga197minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DRY ROASTED SUNFLOWER KERNELS, DRY ROASTED contiene 552 kcal. Fornisce 17.2g di proteine, 48.3g di grassi e 24.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti