Popcorn, Arachidi, Snack
DRY ROASTED PISTACHIO KERNELS, DRY ROASTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie45kcal / 100g
Proteine21.2g38.8% dell'energia
Grassi6.1g11.2% dell'energia
Carboidrati27.3g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.6g
Proteine
21.2g (38.8%)Grassi
6.1g (11.2%)Carboidrati
27.3g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie45kcal
Proteine21.2g
Grassi6.1g
Carboidrati27.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine42%
Grassi totali9%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DRY ROASTED PISTACHIO KERNELS, DRY ROASTED contiene 45 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 6.1g di grassi e 27.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti