Popcorn, Arachidi, Snack

DRY ROASTED EDAMAME WITH SEA SALT, DRY ROASTED WITH SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine46.7g49.2% dell'energia
Grassi5g5.3% dell'energia
Carboidrati43.3g45.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
46.7g (49.2%)
Grassi
5g (5.3%)
Carboidrati
43.3g (45.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine46.7g
Grassi5.0g
Carboidrati43.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine93%
Grassi totali8%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DRY ROASTED EDAMAME WITH SEA SALT, DRY ROASTED WITH SEA SALT offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 46.7g di proteine, 5g di grassi e 43.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium