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DRY ROASTED EDAMAME WITH SEA SALT, DRY ROASTED WITH SEA SALT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines46.7g49.2% de l'énergie
Lipides5g5.3% de l'énergie
Glucides43.3g45.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
46.7g (49.2%)
Lipides
5g (5.3%)
Glucides
43.3g (45.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines46.7g
Lipides5.0g
Glucides43.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines93%
Lipides totaux8%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DRY ROASTED EDAMAME WITH SEA SALT, DRY ROASTED WITH SEA SALT apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 46.7g de protéines, 5g de lipides et 43.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium