Palomitas, Maníes, Snacks

DRY ROASTED EDAMAME WITH SEA SALT, DRY ROASTED WITH SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas46.7g49.2% de la energía
Grasas5g5.3% de la energía
Carbohidratos43.3g45.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
46.7g (49.2%)
Grasas
5g (5.3%)
Carbohidratos
43.3g (45.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas46.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos43.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas93%
Grasas totales8%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DRY ROASTED EDAMAME WITH SEA SALT, DRY ROASTED WITH SEA SALT revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 46.7g de proteínas, 5g de lípidos y 43.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium