Popcorn, Arachidi, Snack
COOL RANCH SUNFLOWER SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie600kcal / 100g
Proteine20g24.0% dell'energia
Grassi50g60.0% dell'energia
Carboidrati13.3g16.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.3g
Proteine
20g (24.0%)Grassi
50g (60.0%)Carboidrati
13.3g (16.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie600kcal
Proteine20.0g
Grassi50.0g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine40%
Grassi totali77%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)
🏃♂️Corsa55minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare143minuti
🧘♀️Yoga214minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COOL RANCH SUNFLOWER SEEDS offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 50g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti